Les quatre voies du Yoga

par | 20,Fév,19 | Uncategorized

Dans mes discussions avec mes élèves, entre amis ou en famille, j’en viens souvent à répéter que les asanas ne sont que la partie immergée de l’iceberg. La pratique va bien au-delà de la respiration, des mouvements et de la concentration ou de la méditation.  Un mode...