Ma pratique de l’été

Ma pratique de l’été

Le temps est venu pour moi de faire une pause dans les cours collectifs, et pour vous peut-être de partir, de vous reposer, de vous ressourcer après ces quelques mois si particuliers. Si vous avez envie de continuer un peu la pratique, voici un petit résumé de ce que...
Pas à pas vers une assise méditative

Pas à pas vers une assise méditative

Vous trouverez ici la compilation des huit “mini-séries” sur l’assise méditative proposées ce printemps sur ma page FaceBook. Je les avais mises à disposition au rythme d’une série par semaine. Mais vous pouvez les faire sur une durée plus...